As técnicas e os principais golpes de
Krav Maga

Dentro da filosofia do Krav Maga todo ser humano é capaz de defender a própria vida.

Muitas das técnicas empregadas no Krav maga são comuns às outras artes marciais como o movimento de punho e técnicas de pernas do boxe e o Muay Thai, além das chaves e torções do jiu-jítsu. O treinamento e o objetivo, porém, é o que diferencia o Krav maga dessas outras lutas. Nas aulas de Krav maga procura-se fazer uma simulação do stress que o aluno enfrentará na situação real.

Os movimentos são ensinados passo a passo e além de aprimorar a técnica de cada um deles, os alunos são treinados para desenvolver a visão periférica e a autoconfiança, fundamentais para suportar uma situação de stress.

Várias técnicas são ensinadas para cada tipo de ataque ou defesa – fica a critério da própria pessoa escolher qual a melhor para utilizar dependendo da situação em questão. E, como não existem regras, tudo é permitido – de cotoveladas, à mordidas e dedo nos olhos, além de, é claro, socos nas áreas “íntimas” e frágeis. Aqui vale a rapidez e a precisão. Os movimentos devem ser curtos e muito rápidos e este é um dos motivos pelo qual o Krav maga pode ser praticado por qualquer pessoa, independente do sexo ou idade.

Já que a força é igual à massa multiplicada pela aceleração, os golpes do Krav maga procuram transferir o peso na força da explosão. O alvo então (o inimigo) é quem recebe o peso do corpo potencializado pela velocidade. Os golpes também visam atingir os pontos sensíveis do corpo – e até mesmo letais – igualando qualquer adversário, independente da força física. O grande macete é transferir o peso do próprio corpo para o adversário.

Como dito anteriormente, tudo é permitido. Porém, todo grande mestre de Krav maga e instrutores qualificados aconselham tentar desencorajar o inimigo antes de mais nada através do diálogo.

"Em situações de risco, não reagir é mais seguro do que arriscar a vida” Kobi Lichtenstein, fundador da Federação Sul-Americana de Krav Maga

Os 7 princípios do Krav Maga

1º - Evitar estar em situações de perigo, como pegar carona com desconhecido, andar sozinho em local perigoso, etc.

2º - O Krav maga tem como base os reflexos naturais do corpo humano.

3º - Buscar sempre o mínimo risco pessoal.

4º - Tentar primeiramente desencorajar o adversário através do diálogo.

5º - Para controlar um adversário, atacar primeiro as zonas mais frágeis do corpo humano como os olhos e a garganta.

6º - Buscar objetos que estejam ao alcance na hora do combate.

7º - Todos os golpes são válidos quando se trata de salvar uma vida.

Fonte - Federação Sul-Americana de Krav Maga.

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